Par ici les sports d’hiver… à la mer ! 😉 Et oui, qui a dit que le ski était le seul sport possible cet hiver ? Pas nous en tous cas ! Découvrez notre article dans lequel on vous conseille 5 sports d’hiver à pratiquer en Bretagne. Bol d’air pur assuré ! 😎
N° 5
Le longe-côte
La marche au bord de l’eau bretonne 🌊
Le corps dans l’eau de mer jusqu’à la taille (avec une bonne combi et des chaussons, vous en conviendrez 😜 🥶), laissez-vous masser par l’eau ! Et oui, c’est connu et reconnu, le fait de marcher à bonne allure dans l(eau de mer a des effets anti-stress, drainants et tonifiants !
Elle peut se pratiquer seule, en autonomie, ou à l’aide de moniteurs diplômés qui sauront vous guider.
Sachez que cette pratique se fait un peu partout sur les côtes bretonnes. 😊
Mais, on vous conseille particulièrement :
- la plage de Rochebonne avec vue sur la baie de Saint-Malo et de Saint-Lunaire (35),
- la plage de Toulhars face à l’île de Groix (56),
- la plage de Carnac (56),
- la plage en pente (douce) du Cap-Coz sur la Riviera Bretonne à Fouesnant (29)
- la plage de Trestraou, à Perros-Guirec, qui donne sur l’archipel des 7 îles (22). Le plein de vitalité !
N° 4
Le char à voiles
Pour glisser au gré du vent breton 🏎
Parmi nos 5 sports d’hiver à pratiquer en Bretagne, on vous conseille aussi le char à voiles ! Et avec u nvent du nord (qui vient de la mer), c’est parfait pour cela. 👌
Pour vous initier au char à voile, plusieurs endroits existent, mais on vous conseiller d’aller à la plage d’Hirel, dans la baie du Mont-Saint-Michel (à seulement 15 minutes de Saint-Malo). L’activité commencera par un petit brief du moniteur sur l’orientation du vent, la topographie du terrain, etc. Puis ce sera parti pour tester votre petit bolide ! 🚀
N° 3
L’ice swimming
L’ice swimming, ça veut dire littéralement : nager dans l’eau froide ! (et sans combi cette fois 😋) Car oui, nager dans l’eau bretonne durant l’hiver, elle est à maximum 8 degrés. 😜 On se dit comme ça que c’est que pour les plus courageux, mais sachez que cette pratique l’hiver a plein de vertus ! (notamment pour le coeur et la peau 😉)
À l’étranger, ce sont les islandais, les Russes, et les Finlandais sont très fans de cette pratique. Par chez nous, en Bretagne, c’est sur la plage de Bréhec, à Plouha, que cela est possible (si vous voulez le faire de manière encadrée 👌).
N° 2
Le kayak de mer
Même l’hiver, sillonnez les côtes bretonnes en kayak ! On vous conseille particulièrement la côte des Abers, dans le Finistère, où vous pourrez slalomer entre des îlots vers l’Ile Vierge et son phare, l’Ile Cezon, qui abrite des vestiges antiques, et l’île Wrac’h, repaire d’artistes.
Dans tous ces beaux endroits, et même si vous faites du kayak ailleurs (comme sur la côte de Granit Rose, au nord de la Bretagne), vous pourrez observer des tas d’animaux. Des phoques mais aussi des oiseaux qui y passent l’hiver. Soyez discret et respectueux, votre découverte n’en sera d’autant plus magique. 😉
N° 1
Le mermaiding
C’est sans aucun doute le sport le plus insolite qu’on ne vous aura jamais conseillé ! 😜 Saviez-vous qu’il était possible d’apprendre à nager comme une sirène en Bretagne ? (Et bien, maintenant vous le savez 😜)
C’est dans la baie de Quiberon, avec l’école Swim With Me, qu’on peut s’essayer à cette nouvelle discipline. Elle allie nage en monopalme, avec une queue de sirène #biensur, natation synchronisée et apnée en pleine mer ! (Donc autant vous dire que c’est un vrai sport qui fait vraiment travailler tous vos muscles !)
Quoi porter pour les 5 sports d’hiver à pratiquer en Bretagne ?
Pour aller à l’eau ou pour en revenir, on vous conseille quand même de bien vous emmitoufler. Histoire de ne pas “attraper le mal” par dessus tout ça. 😉
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